Dúvidas frequentes
Confira ao lado as principais dúvidas relacionadas a psicologia:
Quando procurar ajuda?
Quando há algum sofrimento psíquico causador de conflitos emocionais ou interpessoais que atrapalham a vida, o cotidiano e a sociabilidade, ou seja, quando você se encontra em situações de: Depressão; Ansiedade; Pânico; Luto; Dependências; Relacionamento; Desemprego; Convívio social etc. Esse sofrimento psíquico pode não ter causa aparente ou ter sido provocado por algum evento traumático ou consumo abusivo de substâncias.
Quando sentir necessidade de atendimento psicológico, emocional ou comportamental. Muitas vezes temos dúvidas quando a que tipo de situações pode ser colocadas para o psicólogo, ou qual o grau de desconforto seria o indicado para que a ajuda psicológica se faça eficiente. Para estas situações existe a possibilidade de encontros iniciais, sem programação de início de processo terapêutico imediato, mas com foco em identificar a necessidade do momento.
Quem pode exercer a psicoterapia?
O psicólogo é um dos profissionais que tem formação para exercer a função de psicoterapeuta. O atendimento clinico pode ser realizado individualmente ou em casal conforme a necessidade de cada caso.
Quem pode fazer?
Todas as pessoas podem passar pela avaliação e verificar junto ao profissional a indicação para seu caso. A princípio todas as pessoas podem decidir por iniciativa própria procurar um profissional, mas caso este profissional não perceber a necessidade deste tratamento poderá informar a esta pessoa podendo até mesmo, conforme perceber a necessidade, encaminhar a outro profissional que perceber ser a indicação correta. Estas são algumas das opções para o atendimento do psicólogo. A indicação para cada caso será explicada pelo psicólogo a cada caso, ou seja pode haver a necessidade tanto de se realizar um trabalho de aconselhamento como de outra forma.
Quantas sessões são necessárias?
Cada caso terá sua necessidade. Quando falamos em saúde imagino que será sempre delicado prever a resposta de cada um ao tratamento. Vejo que as pessoas sentem necessidade de em ter previsões, talvez para organização do tempo ou do orçamento, mas aceitar o nosso ritmo pode ser bastante proveitoso para um verdadeiro autoconhecimento. Ah! a duração de cada sessão é de em média 45 a 50 minutos.
Psicoterapia Familiar
Muitas vezes a família precisa comparecer para que questões de relacionamento sejam tratados em terapia. Pai e filho, irmãos, tios, avós, podem participar, ou seja nem sempre a terapia família é realizada apenas com pai, mãe e filhos.
Doenças mentais desaparecem sozinhas?
Não ignore os sinais de aviso, transtornos, déficits e síndromes geralmente não desaparece por conta própria.
Quando parar?
O encerramento pode ser entendido por ambas as partes, tanto o psicólogo pode identificar o momento de parar a terapia como o próprio paciente, ou cliente como preferir, pode reconhecer ter atingido suas metas e decidir pelo encerramento. Vale mencionar que muitas vezes a parada da terapia pode se dar por outros fatores como por exemplo a dificuldade em encarar elementos sensíveis que estejam surgindo na terapia. Nestes casos não há nada melhor do que uma boa conversa com seu psicólogo.
Como funciona o pagamento?
O pagamento é um assunto que será discutido na primeira sessão com o paciente, geralmente, os pagamentos são realizados mensalmente de acordo com o número de sessões de cada mês.
E o sigilo?
É o seu momento e seu espaço de fala. Para tanto, o meu compromisso com uma escuta atenta e livre de julgamentos morais é condição primeira para o sucesso do tratamento. Assim como é condição inegociável seu sigilo absoluto.
Você aceita convênios?
Não trabalho diretamente com convênios, entretanto, é possível solicitar a sua seguradora de saúde o reembolso pelas consultas. De acordo com a resolução Normativa nº 211 da ANS de junho de 2010 a psicoterapia passou a ter cobertura ampliada de 12 sessões para 40 sessões por ano. É importante salientar que a responsabilidade pelo reembolso é do paciente frente ao seu plano de saúde.
A psicoterapia é igual a psicoterapia online?
Sim! Tanto a questão do manejo terapêutico, a ética do profissional e o sigilo permanecem da mesma forma tanto nos atendimentos presenciais como no formato online. Os atendimentos online são uma opção para os pacientes que não residem em São Paulo, ou que possuem algum dificuldade para o atendimento presencial.
Realmente é possível melhorar?
O psicólogo te auxilia a identificar as causas dos problemas e a rever suas ações diárias, pensamentos e atitudes, para que possa se fortalecer, reduzir e até acabar com o sofrimento instalado, proporcionando uma mente equilibrada e consequentemente um corpo saudável.
Psicoterapia Individual
Um espaço para rever prioridades, explorar questões comportamentais, emocionais e novos sentidos para os relacionamentos.
Psicoterapia Breve
Recupere a harmonia do seu relacionamento, quebrando ciclos repetitivos de sofrimento desenvolvendo a inteligência emocional.
Psicoterapia para Casais
Contribuir para a quebra de conflitos, abrindo espaço para uma comunicação reflexiva e assertiva, buscando o harmonia entre o casal.
Avaliação Psicológica
Trata-se de um conjunto de recursos a nível teórico e metodológico que auxiliam no estudo da personalidade e de outras funções cognitivas do ser humano.